クラス詳細
【国際ヨガデー スペシャルクラス】🕯体スッキリヨガ DE キャンドル・ナイト🕯
残り予約可能数: 12
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体スッキリヨガは、脳に良質な情報を与える簡単な動きと、呼吸法、シンプルな季節に合わせたヨガのポーズを呼吸とともに行うことによって、自律神経に働きかけ、体と心がスッキリと自分らしい状態へと戻る力を育むヨガ