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クラス詳細

スタジオ・ヨギー 名古屋

Aスタジオ

2/15 (日) 9:30 - 11:30
マサ (名古屋 ヨガ)
ワークショップ【120分】

名古屋☆アヌサラヨガワークショップ
アヌサラヨガ~土台から目覚める~

アヌサラヨガが初めての方も大歓迎です!
自分の身体を安全に使うことや、土台からしっかりと整えることを目標に
アヌサラヨガの基本的な考え方と
アライメントをやさしく丁寧に体感していきましょう!

■受講料:5,500円(税込)
・プレミアム:2,570(税込)
・マンスリー4:4,950(税込)
・新規体験:3,300(税込)
※スタジオ・ヨギーのご利用が初めての方が対象です。
■対象:ヨガ初心者から経験者まで
■キャンセル:開始15分前までにキャンセルをお願いいたします。
それ以降は無断キャンセル扱いとなります。
ワークショップチケット購入後の返金は致しかねます。
最少遂行人数に達しない場合、開催を見送る場合がございます。

残り予約可能数: 10

受付時間を過ぎたため予約できません。

マサ (名古屋 ヨガ)
本質に触れながら、遊ぶように生きるヨガ指導者。
指導歴20年。アヌサラヨガ正式指導者として全国でクラス、講座、リトリートを展開。哲学・アラインメント・実践の統合を軸に指導者養成にも力を注いでいる。2009年にはジョン・フレンドのワールドツアーに半年間参加。自然と暮らしに根ざした体験を通して、「生命とつながる場づくり」を実践している。


---資格/修了トレーニング---
ベーシック・トレーニングコース(BTC)講師
ヨガアナトミー・インテンシヴコース(YAC)講師
アーサナ・インテンシヴコース(AI)講師
チェアヨガ・トレーニング(CY)講師
yoggy yogaトレーニングコース(YTC)講師
ワークショップ【120分】

テーマに特化して、非定期に開催される単発のクラスです。呼吸法やポーズのテクニックを深めたり、アーユルヴェーダや解剖学など、レギュラークラスとは一味違う内容を楽しめます。